Forse è arrivato l'inverno - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso00:50:21
Velocità media11,9km/h
Passo medio5,0'/km
Salita97m
Discesa98m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 15, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 20 Ottobre 2017 - 12:47:05 (circa 1863 giorni fa)
  • Distanza: 10.045,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,89 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:50:21
  • Coordinate: 606
  • Nodi cardio: 606
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,2 km/h
  • Max.: 15,8 km/h
  • Media: 11,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.8'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.0'/km
  • Km. 5: 4.9'/km
  • Km. 6: 4.9'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.0'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 168 / 174.8 bpm
  • Medio: 155 bpm
Altitudine
  • Min.: 183 m slm
  • Max.: 203 m slm
  • Media: 193 m slm
  • Salita: 97 m
  • Discesa: 98 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 1,34 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Nebbia
        Nebbia
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 77%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Ovest
        Vento Ovest - Ponente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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