2 don Gloria - 12,00 km.

SCARICA XML (71.01 KB)
Distanza12,00km
Tempo trascorso00:55:48
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita124m
Discesa134m
Calorie bruciate661kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 12, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 12 Agosto 2017 - 15:13:05 (circa 1999 giorni fa)
  • Distanza: 12.000,00 metri (12,00 km)
  • Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,07 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 00:55:48
  • Coordinate: 656
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,7 km/h
  • Max.: 16,5 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.6'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
  • Km. 9: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: 196 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 209 m slm
  • Salita: 124 m
  • Discesa: 134 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 661 kcal. (pari a 1,31 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 19°
      • Umidità: 77%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7

      Commenta

      Scrivi un commento https://