Senza titolo - 10,05 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 09 Giugno 2017 - 13:38:05 (circa 2483 giorni fa) sulla distanza di 10,05 km in 00:51:11 (11,8km/h - 5,1'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, urgnano, zanica.SCARICA XML (64.78 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,05km
Tempo trascorso00:51:11
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Salita98m
Discesa98m
Calorie bruciate664kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 09 Giugno 2017 - 13:38:05 (circa 2483 giorni fa)
- Distanza: 10.053,00 metri (10,05 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,33 del Circuito di Interlagos)
- Tempo trascorso: 00:51:11
- Coordinate: 616
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 14,7 km/h
- Media: 11,8 km/h
- Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.2'/km
- Km. 4: 5.2'/km
- Km. 5: 4.9'/km
- Km. 6: 5.0'/km
- Km. 7: 5.1'/km
- Km. 8: 5.2'/km
- Km. 9: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 174 m slm
- Max.: 203 m slm
- Media: 189 m slm
- Salita: 98 m
- Discesa: 98 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 4,78 di Tegolini del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 83%
- Velocità vento: 1 km/h