Senza titolo - 10,05 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 03 Luglio 2017 - 13:41:05 (circa 2460 giorni fa) sulla distanza di 10,05 km in 00:51:42 (11,6km/h - 5,2'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, urgnano, zanica.SCARICA XML (65.39 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,05km
Tempo trascorso00:51:42
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita96m
Discesa99m
Calorie bruciate664kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 71, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 03 Luglio 2017 - 13:41:05 (circa 2460 giorni fa)
- Distanza: 10.047,00 metri (10,05 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,33 del Circuito di Interlagos)
- Tempo trascorso: 00:51:42
- Coordinate: 622
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 6,6 km/h
- Max.: 14,3 km/h
- Media: 11,6 km/h
- Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.3'/km
- Km. 4: 5.3'/km
- Km. 5: 5.2'/km
- Km. 6: 5.1'/km
- Km. 7: 5.0'/km
- Km. 8: 5.0'/km
- Km. 9: 5.2'/km
Altitudine
- Min.: 175 m slm
- Max.: 202 m slm
- Media: 189 m slm
- Salita: 96 m
- Discesa: 99 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 4,77 di Tegolini del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 24°
- Umidità: 57%
- Velocità vento: 1 km/h