Giro serale - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso00:56:06
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita120m
Discesa128m
Calorie bruciate660kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Mauro Vitali, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 04 Agosto 2017 - 20:54:05 (circa 1946 giorni fa)
  • Distanza: 10.001,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,32 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 00:56:06
  • Coordinate: 674
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 14,9 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
Altitudine
  • Min.: 201 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 225 m slm
  • Salita: 120 m
  • Discesa: 128 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 660 kcal. (pari a 4,75 di Tegolini del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 59%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      • 92%
        Fase lunare 92% - Crescente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow

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