Prima della partita - 16,55 km.

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Distanza16,55km
Tempo trascorso01:29:15
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita308m
Discesa308m
Calorie bruciate1.093kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Aldo Moro, 6, 24039 Sotto il Monte Giovanni XXIII - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Aldo Moro, 6, 24039 Sotto il Monte Giovanni XXIII - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 15 Gennaio 2017 - 10:04:05 (circa 2153 giorni fa)
  • Distanza: 16.550,00 metri (16,55 km)
  • Circa: 41,00 giri di pista d'atletica (o 3,74 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:29:15
  • Coordinate: 1.072
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 6.2'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.2'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.2'/km
  • Km. 14: 5.2'/km
  • Km. 15: 5.6'/km
  • Km. 16: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 231 m slm
  • Max.: 330 m slm
  • Media: 261 m slm
  • Salita: 308 m
  • Discesa: 308 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.093 kcal. (pari a 2,73 di bomboloni)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: -1°
      • Umidità: 36%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Caduta gomito dx
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Brooks Trascend 3
        Brooks Trascend 3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

      Commenti

      Mirko - Martedì 31 Gennaio 2017 - 09:32:03 (circa 2137 giorni fa)
      Bello!

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