Allungare - 15,11 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 22 Agosto 2017 - 08:43:05 (circa 2436 giorni fa) sulla distanza di 15,11 km in 01:21:44 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, numana.SCARICA XML (107.07 KB)
Riepilogo testuale
Distanza15,11km
Tempo trascorso01:21:44
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita100m
Discesa149m
Calorie bruciate998kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Strada Provinciale Numana-Scossicci-Porto Recanati, 19, 60026 Numana AN, Italia
- Arrivo a: Via del Golfo, 26, 60026 Numana AN, Italia
- Effettuata il: Martedì 22 Agosto 2017 - 08:43:05 (circa 2436 giorni fa)
- Distanza: 15.105,00 metri (15,11 km)
- Circa: 38,00 giri di pista d'atletica (o 4,52 del Circuito di Montecarlo)
- Tempo trascorso: 01:21:44
- Coordinate: 981
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,9 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 11,1 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.6'/km
- Km. 4: 5.3'/km
- Km. 5: 5.5'/km
- Km. 6: 5.4'/km
- Km. 7: 5.4'/km
- Km. 8: 5.7'/km
- Km. 9: 5.5'/km
- Km. 10: 5.4'/km
- Km. 11: 5.4'/km
- Km. 12: 5.5'/km
- Km. 13: 5.4'/km
- Km. 14: 5.5'/km
Altitudine
- Min.: N/P
- Max.: 50 m slm
- Media: 4 m slm
- Salita: 100 m
- Discesa: 149 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 998 kcal. (pari a 2,08 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
Meteo
- Temperatura: 21°
- Umidità: 64%
- Velocità vento: 2 km/h