o da una parte o dall'altra - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso00:49:12
Velocità media12,2km/h
Passo medio4,9'/km
Salita94m
Discesa95m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 27 Febbraio 2017 - 13:39:05 (circa 2586 giorni fa)
  • Distanza: 10.054,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 0,74 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:49:12
  • Coordinate: 592
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,0 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 12,2 km/h
  • Ritmo medio: 4,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.0'/km
  • Km. 4: 5.0'/km
  • Km. 5: 4.9'/km
  • Km. 6: 4.8'/km
  • Km. 7: 5.1'/km
  • Km. 8: 4.9'/km
  • Km. 9: 4.8'/km
Altitudine
  • Min.: 174 m slm
  • Max.: 202 m slm
  • Media: 189 m slm
  • Salita: 94 m
  • Discesa: 95 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 8,30 di uova di gallina)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Gialla
        Deefuz 1000 Gialla
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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