Con le scarpe nuovissime - 11,21 km.

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Distanza11,21km
Tempo trascorso01:04:12
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita170m
Discesa179m
Calorie bruciate741kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alfredo Piatti, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 06 Agosto 2017 - 10:33:05 (circa 2006 giorni fa)
  • Distanza: 11.212,00 metri (11,21 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,53 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:04:12
  • Coordinate: 772
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 15,3 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.9'/km
Altitudine
  • Min.: 187 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 210 m slm
  • Salita: 170 m
  • Discesa: 179 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 741 kcal. (pari a 1,85 di bomboloni)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 59%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7

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