Deviato dalle pecore - 10,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 04 Gennaio 2017 - 13:38:05 (circa 2662 giorni fa) sulla distanza di 10,00 km in 00:49:15 (12,2km/h - 4,9'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, grassobbio, urgnano.SCARICA XML (60.93 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,00km
Tempo trascorso00:49:15
Velocità media12,2km/h
Passo medio4,9'/km
Salita100m
Discesa100m
Calorie bruciate661kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 04 Gennaio 2017 - 13:38:05 (circa 2662 giorni fa)
- Distanza: 10.001,00 metri (10,00 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,99 del Circuito di Montecarlo)
- Tempo trascorso: 00:49:15
- Coordinate: 592
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,6 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 12,2 km/h
- Ritmo medio: 4,9'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 4.7'/km
- Km. 4: 4.8'/km
- Km. 5: 4.9'/km
- Km. 6: 4.9'/km
- Km. 7: 5.1'/km
- Km. 8: 5.2'/km
- Km. 9: 5.0'/km
Altitudine
- Min.: 183 m slm
- Max.: 201 m slm
- Media: 192 m slm
- Salita: 100 m
- Discesa: 100 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 661 kcal. (pari a 1,38 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
Meteo
- Temperatura: 5°
- Umidità: 30%
- Velocità vento: 7 km/h