Non sono più abituato a correre di notte - 11,06 km.

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Distanza11,06km
Tempo trascorso00:59:36
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita112m
Discesa114m
Calorie bruciate731kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 36, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 23 Marzo 2016 - 21:14:05 (circa 2443 giorni fa)
  • Distanza: 11.063,00 metri (11,06 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,18 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:59:36
  • Coordinate: 717
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,3 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
  • Km. 7: 5.1'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 219 m slm
  • Max.: 279 m slm
  • Media: 245 m slm
  • Salita: 112 m
  • Discesa: 114 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 731 kcal. (pari a 4,35 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 100%
        Fase lunare 100% - Luna piena
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 Blue Green
        Asics Gt-2000 Blue Green
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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