Caduto per terra - 20,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 18 Dicembre 2016 - 12:27:05 (circa 2657 giorni fa) sulla distanza di 20,00 km in 01:42:59 (11,6km/h - 5,2'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, treviolo, ponte san pietro, presezzo, bonate sopra.SCARICA XML (126.43 KB)
Riepilogo testuale
Distanza20,00km
Tempo trascorso01:42:59
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita322m
Discesa324m
Calorie bruciate1.315kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 18 Dicembre 2016 - 12:27:05 (circa 2657 giorni fa)
- Distanza: 20.001,00 metri (20,00 km)
- Circa: 50,00 giri di pista d'atletica (o 3,89 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 01:42:59
- Coordinate: 1.237
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,0 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 11,6 km/h
- Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.2'/km
- Km. 4: 5.3'/km
- Km. 5: 5.1'/km
- Km. 6: 5.2'/km
- Km. 7: 5.0'/km
- Km. 8: 5.1'/km
- Km. 9: 5.3'/km
- Km. 10: 5.3'/km
- Km. 11: 5.4'/km
- Km. 12: 5.3'/km
- Km. 13: 5.2'/km
- Km. 14: 5.6'/km
- Km. 15: 5.3'/km
- Km. 16: 4.8'/km
- Km. 17: 5.1'/km
- Km. 18: 5.5'/km
- Km. 19: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 168 m slm
- Max.: 239 m slm
- Media: 206 m slm
- Salita: 322 m
- Discesa: 324 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.315 kcal. (pari a 2,79 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 11°
- Umidità: 58%
- Velocità vento: 2 km/h