Spompato - 9,23 km.

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Distanza9,23km
Tempo trascorso00:48:58
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita44m
Discesa43m
Calorie bruciate610kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 22 Giugno 2016 - 13:41:05 (circa 2416 giorni fa)
  • Distanza: 9.234,00 metri (9,23 km)
  • Circa: 23,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:48:58
  • Coordinate: 589
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,2 km/h
  • Max.: 14,3 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.4'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 170 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 185 m slm
  • Salita: 44 m
  • Discesa: 43 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 610 kcal. (pari a 11,51 di Pocket® Coffee® Ferrero)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 34°
      • Umidità: 79%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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