au contraire - 10,04 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,04km
Tempo trascorso00:51:04
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Salita100m
Discesa102m
Calorie bruciate663kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Riccardo Moioli, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Passaggio Ippolito Nievo, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 15 Aprile 2016 - 17:27:15 (circa 1575 giorni fa)
  • Distanza: 10.039,00 metri (10,04 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,28 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 00:51:04
  • Coordinate: 1.213
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,3 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 4.8'/km
  • Km. 4: 5.0'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 4.9'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 184 m slm
  • Max.: 237 m slm
  • Media: 204 m slm
  • Salita: 100 m
  • Discesa: 102 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 663 kcal. (pari a 3,90 di crostatine alla marmellata)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 5 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow

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