Con Gloria in roller - 6,83 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 19 Agosto 2016 - 17:37:05 (circa 2778 giorni fa) sulla distanza di 6,83 km in 00:36:02 (11,3km/h - 5,3'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, bonate sopra, ponte san pietro.SCARICA XML (44.23 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,83km
Tempo trascorso00:36:02
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita51m
Discesa59m
Calorie bruciate451kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 19 Agosto 2016 - 17:37:05 (circa 2778 giorni fa)
- Distanza: 6.827,00 metri (6,83 km)
- Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,29 del Circuito Albert Park)
- Tempo trascorso: 00:36:02
- Coordinate: 434
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,2 km/h
- Max.: 15,7 km/h
- Media: 11,3 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.2'/km
- Km. 4: 5.2'/km
- Km. 5: 5.4'/km
- Km. 6: 5.4'/km
Altitudine
- Min.: 196 m slm
- Max.: 230 m slm
- Media: 207 m slm
- Salita: 51 m
- Discesa: 59 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 451 kcal. (pari a 0,91 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 47%
- Velocità vento: 2 km/h