Tanto le scarpe nuove si sporcano lo stesso - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso00:51:23
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita47m
Discesa47m
Calorie bruciate659kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 17 Ottobre 2016 - 13:38:05 (circa 2240 giorni fa)
  • Distanza: 10.002,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:51:23
  • Coordinate: 618
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 15,8 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.2'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 170 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 186 m slm
  • Salita: 47 m
  • Discesa: 47 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 659 kcal. (pari a 8,24 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 78%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Gialla
        Deefuz 1000 Gialla
      • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3
        Brooks Trascend 3

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