Scarpe nuove, stesso schifuz - 10,03 km.

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Distanza10,03km
Tempo trascorso00:51:43
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita49m
Discesa49m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 24 Marzo 2016 - 13:40:05 (circa 2926 giorni fa)
  • Distanza: 10.031,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:51:43
  • Coordinate: 622
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,5 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.1'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 170 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 186 m slm
  • Salita: 49 m
  • Discesa: 49 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 1,40 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 31%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Nera
        Deefuz 1000 Nera
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow

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