In mezzo ai campi con nonchalance - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso00:52:39
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita49m
Discesa49m
Calorie bruciate659kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 12 Settembre 2016 - 13:41:05 (circa 2271 giorni fa)
  • Distanza: 10.001,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,83 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:52:39
  • Coordinate: 612
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,1 km/h
  • Max.: 14,2 km/h
  • Media: 11,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.4'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 176 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 189 m slm
  • Salita: 49 m
  • Discesa: 49 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 659 kcal. (pari a 12,68 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 56%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Marrone
        Deefuz 1000 Marrone
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 2
        Brooks Trascend 2
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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