Speranze - 9,04 km.

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Distanza9,04km
Tempo trascorso00:48:08
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Salita47m
Discesa47m
Calorie bruciate597kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 02 Febbraio 2016 - 13:40:05 (circa 2558 giorni fa)
  • Distanza: 9.039,00 metri (9,04 km)
  • Circa: 23,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:48:08
  • Coordinate: 579
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,7 km/h
  • Max.: 15,7 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
Altitudine
  • Min.: 169 m slm
  • Max.: 199 m slm
  • Media: 185 m slm
  • Salita: 47 m
  • Discesa: 47 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 597 kcal. (pari a 6,63 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 99%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 Blue Green
        Asics Gt-2000 Blue Green
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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