Con due giri del parco - 12,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 30 Ottobre 2016 - 10:55:05 (circa 2733 giorni fa) sulla distanza di 12,00 km in 01:03:39 (11,3km/h - 5,3'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, treviolo, curno.SCARICA XML (77.91 KB)
Riepilogo testuale
Distanza12,00km
Tempo trascorso01:03:39
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita121m
Discesa124m
Calorie bruciate792kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Piave, 38, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 30 Ottobre 2016 - 10:55:05 (circa 2733 giorni fa)
- Distanza: 12.003,00 metri (12,00 km)
- Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,07 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Tempo trascorso: 01:03:39
- Coordinate: 765
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,8 km/h
- Max.: 16,6 km/h
- Media: 11,3 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.4'/km
- Km. 4: 5.2'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.4'/km
- Km. 7: 5.4'/km
- Km. 8: 5.3'/km
- Km. 9: 5.4'/km
- Km. 10: 5.4'/km
- Km. 11: 5.4'/km
Altitudine
- Min.: 187 m slm
- Max.: 230 m slm
- Media: 203 m slm
- Salita: 121 m
- Discesa: 124 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 792 kcal. (pari a 1,57 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
- Temperatura: 14°
- Umidità: 82%
- Velocità vento: 2 km/h