Visualize it I'll give you something to do - 20,01 km.

SCARICA XML (139.81 KB)
Distanza20,01km
Tempo trascorso01:54:07
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita244m
Discesa244m
Calorie bruciate1.318kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 14 Febbraio 2016 - 11:34:05 (circa 2477 giorni fa)
  • Distanza: 20.007,00 metri (20,01 km)
  • Circa: 50,00 giri di pista d'atletica (o 4,78 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 01:54:07
  • Coordinate: 1.371
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,6 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 6.3'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 5.6'/km
  • Km. 12: 5.8'/km
  • Km. 13: 5.8'/km
  • Km. 14: 6.1'/km
  • Km. 15: 5.4'/km
  • Km. 16: 5.5'/km
  • Km. 17: 5.7'/km
  • Km. 18: 6.0'/km
  • Km. 19: 6.0'/km
Altitudine
  • Min.: 200 m slm
  • Max.: 278 m slm
  • Media: 234 m slm
  • Salita: 244 m
  • Discesa: 244 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.318 kcal. (pari a 6,59 di brioche alla crema)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura:
      • Umidità: 97%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Asics Gt-2000 Blue Green
        Asics Gt-2000 Blue Green
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

      Commenta

      Scrivi un commento https://