La vergogna di scoprire che nel tuo paese a gestione leghista hanno piazzato le panchine anti-barbone - 10,01 km.

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Distanza10,01km
Tempo trascorso00:55:24
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita105m
Discesa104m
Calorie bruciate658kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Verdi Giuseppe, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 28 Febbraio 2016 - 20:25:05 (circa 2467 giorni fa)
  • Distanza: 10.006,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,74 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:55:24
  • Coordinate: 666
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,9 km/h
  • Max.: 15,7 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 6.1'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: 195 m slm
  • Max.: 239 m slm
  • Media: 217 m slm
  • Salita: 105 m
  • Discesa: 104 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 658 kcal. (pari a 219,41 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 66%
      • Velocità vento: 6 km/h
      • Vento: Est - Levante
      • 70%
        Fase lunare 70% - Calante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 Blue Green
        Asics Gt-2000 Blue Green

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