Sorpreso dal temporale - 12,65 km.

Schermo interoScarica XML (90,71 KB)

Riepilogo testuale

Distanza12,65km
Tempo trascorso01:12:52
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita176m
Discesa175m
Calorie bruciate836kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Don Giovanni Battista Lombardi, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 30 Aprile 2015 - 20:36:05 (circa 1681 giorni fa)
  • Distanza: 12.654,00 metri (12,65 km)
  • Circa: 31 giri di pista d'atletica (o 2,39 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 01:12:52
  • Coordinate: 876
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,8 km/h
  • Max.: 16,0 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 6.3'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.8'/km
  • Km. 11: 5.7'/km
  • Km. 12: 5.5'/km
Altitudine
  • Min.: 226 m slm
  • Max.: 323 m slm
  • Media: 259 m slm
  • Salita: 176 m
  • Discesa: 175 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 836 kcal. (pari a 1,69 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Temporale
        Temporale
      • Temperatura:
      • Umidità: 96%
      • Velocità vento: 8 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 90%
        Fase lunare 90% - Crescente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Marrone
        Deefuz 1000 Marrone
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold

      Commenta

      Scrivi un commento https://