Luna Piena a Bruntino - 14,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 06 Febbraio 2015 - 20:17:05 (circa 3337 giorni fa) sulla distanza di 14,02 km in 01:23:42 (8,9km/h - 6,7'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, madonna della castagna, paladina, villa d'almé, almé.SCARICA XML (102.64 KB)
Riepilogo testuale
Distanza14,02km
Tempo trascorso01:23:42
Velocità media8,9km/h
Passo medio6,7'/km
Salita593m
Discesa328m
Calorie bruciate827kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Sombreno, 45, 24030 Valbrembo - BG, Italia
- Arrivo a: Via Polo Civico, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 06 Febbraio 2015 - 20:17:05 (circa 3337 giorni fa)
- Distanza: 14.023,00 metri (14,02 km)
- Circa: 35,00 giri di pista d'atletica (o 2,41 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 01:23:42
- Coordinate: 991
- Difficoltà: 2
Velocità
- Min.: 0,4 km/h
- Max.: 16,0 km/h
- Media: 8,9 km/h
- Ritmo medio: 6,7'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.6'/km
- Km. 3: 7.8'/km
- Km. 4: 6.6'/km
- Km. 5: 6.4'/km
- Km. 6: 6.3'/km
- Km. 7: 7.6'/km
- Km. 8: 8.6'/km
- Km. 9: 6.0'/km
- Km. 10: 5.6'/km
- Km. 11: 6.3'/km
- Km. 12: 7.0'/km
Altitudine
- Min.: 265 m slm
- Max.: 403 m slm
- Media: 309 m slm
- Salita: 593 m
- Discesa: 328 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 827 kcal. (pari a 2,43 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: -3°
- Umidità: 95%
- Velocità vento: 5 km/h