Alla Prada - 11,10 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 04 Settembre 2015 - 15:33:05 (circa 3128 giorni fa) sulla distanza di 11,10 km in 01:04:14 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, mapello.SCARICA XML (78.32 KB)
Riepilogo testuale
Distanza11,10km
Tempo trascorso01:04:14
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita86m
Discesa94m
Calorie bruciate726kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 04 Settembre 2015 - 15:33:05 (circa 3128 giorni fa)
- Distanza: 11.096,00 metri (11,10 km)
- Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,04 del Circuito di Shanghai)
- Tempo trascorso: 01:04:14
- Coordinate: 768
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,8 km/h
- Max.: 14,5 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 6.1'/km
- Km. 4: 6.1'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 6.2'/km
- Km. 7: 5.9'/km
- Km. 8: 5.8'/km
- Km. 9: 5.7'/km
- Km. 10: 5.7'/km
Altitudine
- Min.: 218 m slm
- Max.: 255 m slm
- Media: 243 m slm
- Salita: 86 m
- Discesa: 94 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 726 kcal. (pari a 13,97 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 18°
- Umidità: 63%
- Velocità vento: 1 km/h