Sono un ragazzo fortunato - 8,10 km.

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Distanza8,10km
Tempo trascorso00:45:04
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita46m
Discesa46m
Calorie bruciate535kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 26 Giugno 2015 - 13:45:05 (circa 2715 giorni fa)
  • Distanza: 8.097,00 metri (8,10 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,40 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 00:45:04
  • Coordinate: 541
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 15,1 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: 183 m slm
  • Max.: 206 m slm
  • Media: 194 m slm
  • Salita: 46 m
  • Discesa: 46 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 535 kcal. (pari a 1,06 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 32°
      • Umidità: 48%
      • Velocità vento: 6 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
      Ho ascoltato
      • Light of Day
        Bruce Springsteen - Light of Day - In Concert - MTV Plugged  »  1993 - Rock - 156,00 BPM
      • Dancing in the Dark
        Bruce Springsteen - Dancing in the Dark - Born in the U.S.A.  »  1984 - Rock - 74,00 BPM
      • Give the Girl a Kiss
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