E alla fine c'è stata una battaglia di gavettoni - 12,22 km.

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Distanza12,22km
Tempo trascorso01:11:22
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita133m
Discesa133m
Calorie bruciate807kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Vitali Mauro, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vitali Mauro, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 07 Luglio 2015 - 21:45:05 (circa 2703 giorni fa)
  • Distanza: 12.216,00 metri (12,22 km)
  • Circa: 31,00 giri di pista d'atletica (o 2,41 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:11:22
  • Coordinate: 857
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,7 km/h
  • Max.: 16,3 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 6.1'/km
  • Km. 10: 6.3'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
  • Km. 12: 6.1'/km
Altitudine
  • Min.: 178 m slm
  • Max.: 226 m slm
  • Media: 204 m slm
  • Salita: 133 m
  • Discesa: 133 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 807 kcal. (pari a 4,80 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 33°
      • Umidità: 65%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Vento: Nord-Ovest - Maestrale
      • 61%
        Fase lunare 61% - Calante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black
        Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black

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