Decisamente troppo caldo - 16,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 08 Agosto 2015 - 15:06:05 (circa 3154 giorni fa) sulla distanza di 16,00 km in 01:27:42 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, presezzo, bonate sopra, treviolo.SCARICA XML (107.86 KB)
Riepilogo testuale
Distanza16,00km
Tempo trascorso01:27:42
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita149m
Discesa159m
Calorie bruciate1.052kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 08 Agosto 2015 - 15:06:05 (circa 3154 giorni fa)
- Distanza: 16.001,00 metri (16,00 km)
- Circa: 40,00 giri di pista d'atletica (o 4,38 del Circuito del Caesar's Palace)
- Tempo trascorso: 01:27:42
- Coordinate: 1.054
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,5 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 10,9 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 5.4'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.4'/km
- Km. 7: 5.3'/km
- Km. 8: 5.4'/km
- Km. 9: 5.5'/km
- Km. 10: 5.8'/km
- Km. 11: 5.6'/km
- Km. 12: 5.8'/km
- Km. 13: 5.5'/km
- Km. 14: 5.4'/km
- Km. 15: 5.7'/km
Altitudine
- Min.: 169 m slm
- Max.: 230 m slm
- Media: 197 m slm
- Salita: 149 m
- Discesa: 159 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.052 kcal. (pari a 350,78 di tazzine di caffé non zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 36°
- Umidità: 36%
- Velocità vento: 4 km/h