Sono in ritardo! - 16,78 km.

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Distanza16,78km
Tempo trascorso01:32:05
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita412m
Discesa183m
Calorie bruciate1.108kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 55, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 11 Gennaio 2015 - 10:16:05 (circa 3364 giorni fa)
  • Distanza: 16.780,00 metri (16,78 km)
  • Circa: 42,00 giri di pista d'atletica (o 3,10 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:32:05
  • Coordinate: 1.106
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,5 km/h
  • Max.: 15,5 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.9'/km
  • Km. 11: 5.7'/km
  • Km. 12: 5.8'/km
  • Km. 13: 5.7'/km
  • Km. 14: 5.4'/km
  • Km. 15: 5.7'/km
  • Km. 16: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 168 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 198 m slm
  • Salita: 412 m
  • Discesa: 183 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.108 kcal. (pari a 12,31 di mele)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 30%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Omni 13 Blue Citron
        Saucony Omni 13 Blue Citron

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