Partito male, poi mi son diverito - 11,16 km.

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Riepilogo testuale

Distanza11,16km
Tempo trascorso01:04:58
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita113m
Discesa113m
Calorie bruciate737kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 35, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: 1253
  • Effettuata il: Martedì 21 Aprile 2015 - 17:38:05 (circa 1986 giorni fa)
  • Distanza: 11.159,00 metri (11,16 km)
  • Circa: 27 giri di pista d'atletica (o 1,93 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 01:04:58
  • Coordinate: 781
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 16,0 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 6.3'/km
  • Km. 5: 6.3'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.7'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 219 m slm
  • Max.: 278 m slm
  • Media: 244 m slm
  • Salita: 113 m
  • Discesa: 113 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 737 kcal. (pari a 1,46 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 45%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
      Ho ascoltato
      • What You Waiting For
        Gwen Stefani - What You Waiting For - Love. Angel. Music. Baby.  »  2004 - Pop - 136,00 BPM
      • Tanzila
        Hevia - Tanzila - Al Otro Lado - Al Otru Llau  »  2000 - Folk - 125,00 BPM
      • Telephone
        Lady Gaga feat. Beyoncé - Telephone - The Fame Monster  »  2009 - Pop - 122,00 BPM
      • 4 Minutes
        Madonna - 4 Minutes - Hard Candy  »  2008 - Dance pop - 151,00 BPM
      • Bongo Bong
        Manu Chao - Bongo Bong - Clandestino  »  2000 - Reggae - 75,00 BPM
      • Maniac
        Michael Sembello - Maniac - Flashdance  »  1983 - Pop - 77,00 BPM
      • Smells Like Teen Spirit
        Nirvana - Smells Like Teen Spirit - Nevermind  »  1991 - Grunge - 117,00 BPM

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