Vecchie abitudini - 8,04 km.

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Distanza8,04km
Tempo trascorso00:47:48
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita40m
Discesa40m
Calorie bruciate531kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 17 Giugno 2015 - 13:30:05 (circa 2728 giorni fa)
  • Distanza: 8.042,00 metri (8,04 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,38 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:47:48
  • Coordinate: 575
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,1 km/h
  • Max.: 13,7 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 6.1'/km
  • Km. 6: 6.2'/km
  • Km. 7: 6.1'/km
Altitudine
  • Min.: 181 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 191 m slm
  • Salita: 40 m
  • Discesa: 40 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 531 kcal. (pari a 1,56 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 84%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold

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