La sfumatura perfetta - 12,93 km.

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Distanza12,93km
Tempo trascorso01:08:16
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita145m
Discesa146m
Calorie bruciate854kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 01 Novembre 2015 - 17:36:05 (circa 2652 giorni fa)
  • Distanza: 12.931,00 metri (12,93 km)
  • Circa: 32,00 giri di pista d'atletica (o 2,52 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 01:08:16
  • Coordinate: 796
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,9 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.6'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 4.9'/km
Altitudine
  • Min.: 178 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 205 m slm
  • Salita: 145 m
  • Discesa: 146 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 854 kcal. (pari a 1,81 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 13°
      • Umidità: 78%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Hurricane Iso Blue White Black
        Saucony Hurricane Iso Blue White Black

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