Tic toc tic toc tic toc - 9,06 km.

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Distanza9,06km
Tempo trascorso00:46:40
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita45m
Discesa45m
Calorie bruciate598kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 09 Ottobre 2015 - 13:31:05 (circa 2616 giorni fa)
  • Distanza: 9.058,00 metri (9,06 km)
  • Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 1,66 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:46:40
  • Coordinate: 561
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,0 km/h
  • Max.: 15,5 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.2'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 175 m slm
  • Max.: 200 m slm
  • Media: 189 m slm
  • Salita: 45 m
  • Discesa: 45 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 598 kcal. (pari a 11,50 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 22°
      • Umidità: 52%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud
        Vento Sud - Ostro
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Hurricane Iso Blue White Black
        Saucony Hurricane Iso Blue White Black

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