While you told me fortunes in American slang - 13,10 km.

Martedì 21 Luglio 2015 (circa 2753 giorni fa)Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 20 Luglio 2015 - 21:35:05 (circa 2754 giorni fa) sulla distanza di 13,10 km in 01:10:42 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, presezzo, bonate sopra, treviolo.SCARICA XML (88.01 KB)

Riepilogo testuale

Distanza13,10km

Tempo trascorso01:10:42

Velocità media11,0km/h

Passo medio5,5'/km

Salita149m

Discesa149m

Calorie bruciate858kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Dettagli

Informazioni

• 

• 

• Partenza da: Largo 4 Novembre, 13, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
• Arrivo a: Via Mauro Vitali, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
• Effettuata il: Lunedì 20 Luglio 2015 - 21:35:05 (circa 2754 giorni fa)

• Distanza: 13.100,00 metri (13,10 km)
• Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 2,55 del Circuito di Silverstone)
• Tempo trascorso: 01:10:42

• Coordinate: 849

• Difficoltà: 1

Velocità

• Min.: 1,8 km/h
• Max.: 16,8 km/h
• Media: 11,0 km/h
• Ritmo medio: 5,5'/km

Ritmo

• Km. 1: 6'/km
• Km. 2: 5.7'/km
• Km. 3: 5.4'/km
• Km. 4: 5.3'/km
• Km. 5: 5.3'/km
• Km. 6: 5.0'/km
• Km. 7: 5.7'/km
• Km. 8: 5.5'/km
• Km. 9: 5.8'/km
• Km. 10: 5.8'/km
• Km. 11: 5.2'/km
• Km. 12: 5.6'/km

Altitudine

• Min.: 178 m slm
• Max.: 233 m slm
• Media: 205 m slm
• Salita: 149 m
• Discesa: 149 m

Calorie e peso

• Calorie consumate: 858 kcal. (pari a 1,82 di patatine fritte grandi di McDonald's®)

Meteo

• 

• Temperatura: 28°
• Umidità: 51%
• Velocità vento: 1 km/h

• 

• 

Abbigliamento

• 

• 

• 

• 

• 

Ho ascoltato

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•