Fa abbastanza effetto passare in certi posti - 15,01 km.

SCARICA XML (575.24 KB)
Distanza15,01km
Tempo trascorso01:24:24
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita382m
Discesa-370m
Calorie bruciate1.102kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 21 Gennaio 2014 - 19:37:57 (circa 3299 giorni fa)
  • Distanza: 15.009,00 metri (15,01 km)
  • Circa: 38,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:24:24
  • Coordinate: 4.903
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 6.1'/km
  • Km. 6: 6.1'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 6.5'/km
  • Km. 9: 6.5'/km
  • Km. 10: 5.5'/km
  • Km. 11: 5.2'/km
  • Km. 12: 5.4'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.0'/km
Altitudine
  • Min.: 219 m slm
  • Max.: 339 m slm
  • Media: 265 m slm
  • Salita: 382 m
  • Discesa: -370 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.102 kcal. (pari a 12,25 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 76%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 74%
        Fase lunare 74% - Calante
      Abbigliamento
      • Fascia Paravento Kalenji Nera
        Fascia Paravento Kalenji Nera
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Blue Yellow
        Mizuno Wave Nexus 7 Blue Yellow
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

      Commenta

      Scrivi un commento https://