Lunghissimo per la #BAM - 35,03 km.

SCARICA XML (414.33 KB)
Distanza35,03km
Tempo trascorso03:26:07
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate1.446kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 40, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 09 Febbraio 2014 - 10:28:30 (circa 3701 giorni fa)
  • Distanza: 35.028,00 metri (35,03 km)
  • Circa: 88,00 giri di pista d'atletica (o 6,31 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 03:26:07
  • Coordinate: 4.000
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 10,0 km/h
  • Max.: 10,0 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.9'/km
  • Km. 9: 5.9'/km
  • Km. 10: 5.9'/km
  • Km. 11: 5.9'/km
  • Km. 12: 5.8'/km
  • Km. 13: 5.6'/km
  • Km. 14: 5.6'/km
  • Km. 15: 5.7'/km
  • Km. 16: 5.8'/km
  • Km. 17: 5.6'/km
  • Km. 18: 5.8'/km
  • Km. 19: 5.8'/km
  • Km. 20: 5.9'/km
  • Km. 21: 6.2'/km
  • Km. 22: 6.0'/km
  • Km. 23: 5.8'/km
  • Km. 24: 5.9'/km
  • Km. 25: 5.9'/km
  • Km. 26: 5.7'/km
  • Km. 27: 6.1'/km
  • Km. 28: 6.0'/km
  • Km. 29: 6.0'/km
  • Km. 30: 6.3'/km
  • Km. 31: 6.4'/km
  • Km. 32: 6.4'/km
  • Km. 33: 6.5'/km
  • Km. 34: 6.4'/km
Altitudine
  • Min.: 196 m slm
  • Max.: 301 m slm
  • Media: 237 m slm
  • Salita: N/P
  • Discesa: N/P
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.446 kcal. (pari a 10,04 di banane)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 10°
      • Umidità: 93%
      • Velocità vento: 8 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red

      Commenta

      Scrivi un commento https://