Dopo tanto tempo - 8,49 km.

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Distanza8,49km
Tempo trascorso00:47:23
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita125m
Discesa124m
Calorie bruciate561kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 71, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 28 Maggio 2014 - 14:51:25 (circa 3172 giorni fa)
  • Distanza: 8.494,00 metri (8,49 km)
  • Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,47 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 00:47:23
  • Coordinate: 2.313
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,6 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 162 m slm
  • Max.: 218 m slm
  • Media: 193 m slm
  • Salita: 125 m
  • Discesa: 124 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 561 kcal. (pari a 1,11 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 30%
      • Velocità vento: N/P
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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