Già meglio - 17,43 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 20 Febbraio 2014 - 21:44:01 (circa 3709 giorni fa) sulla distanza di 17,43 km in 01:35:22 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, p.l. via marconi, brembate di sopra, ponte san pietro, mapello.SCARICA XML (411.26 KB)
Riepilogo testuale
Distanza17,43km
Tempo trascorso01:35:22
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita431m
Discesa404m
Calorie bruciate1.151kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 20 Febbraio 2014 - 21:44:01 (circa 3709 giorni fa)
- Distanza: 17.426,00 metri (17,43 km)
- Circa: 44,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 01:35:22
- Coordinate: 4.000
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,9 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 11,0 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 5.1'/km
- Km. 5: 5.5'/km
- Km. 6: 5.5'/km
- Km. 7: 5.6'/km
- Km. 8: 5.9'/km
- Km. 9: 5.9'/km
- Km. 10: 5.7'/km
- Km. 11: 5.2'/km
- Km. 12: 5.1'/km
- Km. 13: 5.4'/km
- Km. 14: 5.5'/km
- Km. 15: 5.4'/km
- Km. 16: 5.5'/km
- Km. 17: 5.5'/km
Altitudine
- Min.: 199 m slm
- Max.: 351 m slm
- Media: 248 m slm
- Salita: 431 m
- Discesa: 404 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.151 kcal. (pari a 14,39 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 7°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 1 km/h