Con il lettore MP3 nuovo ci si diverte di più - 15,58 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 05 Agosto 2013 - 18:58:41 (circa 3914 giorni fa) sulla distanza di 15,58 km in 01:28:08 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, ghiaie, scano al brembo.SCARICA XML (597.87 KB)
Riepilogo testuale
Distanza15,58km
Tempo trascorso01:28:08
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita281m
Discesa-268m
Calorie bruciate1.150kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 05 Agosto 2013 - 18:58:41 (circa 3914 giorni fa)
- Distanza: 15.582,00 metri (15,58 km)
- Circa: 39,00 giri di pista d'atletica (o 2,69 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Tempo trascorso: 01:28:08
- Coordinate: 5.088
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.6'/km
- Km. 4: 5.5'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 5.9'/km
- Km. 7: 6.6'/km
- Km. 8: 6.1'/km
- Km. 9: 5.5'/km
- Km. 10: 5.2'/km
- Km. 11: 5.8'/km
- Km. 12: 5.7'/km
- Km. 13: 5.7'/km
- Km. 14: 5.3'/km
- Km. 15: 5.0'/km
Altitudine
- Min.: 207 m slm
- Max.: 292 m slm
- Media: 253 m slm
- Salita: 281 m
- Discesa: -268 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.150 kcal. (pari a 2,28 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
- Temperatura: 24°
- Umidità: 54%
- Velocità vento: N/P