11^ Solidalmente - Almé (BG) - 24,44 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 06 Ottobre 2013 - 05:26:33 (circa 3847 giorni fa) sulla distanza di 24,44 km in 02:22:23 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 22km, running, jogging, corsa, mezza, lungo, almé, paladina.SCARICA XML (967.44 KB)
Riepilogo testuale
Distanza24,44km
Tempo trascorso02:22:23
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita860m
Discesa-874m
Calorie bruciate1.818kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Guglielmo Marconi, 31, 24011 Almè - BG, Italia
- Arrivo a: Via Ceregade, 4, 24011 Almè - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 06 Ottobre 2013 - 05:26:33 (circa 3847 giorni fa)
- Distanza: 24.437,00 metri (24,44 km)
- Circa: 61,00 giri di pista d'atletica (o 5,58 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 02:22:23
- Coordinate: 8.213
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 6.8'/km
- Km. 4: 5.5'/km
- Km. 5: 5.4'/km
- Km. 6: 5.5'/km
- Km. 7: 5.4'/km
- Km. 8: 5.3'/km
- Km. 9: 5.7'/km
- Km. 10: 5.5'/km
- Km. 11: 5.6'/km
- Km. 12: 7.3'/km
- Km. 13: 7.5'/km
- Km. 14: 7.2'/km
- Km. 15: 6.8'/km
- Km. 16: 5.8'/km
- Km. 17: 5.5'/km
- Km. 18: 4.9'/km
- Km. 19: 5.5'/km
- Km. 20: 5.8'/km
- Km. 21: 5.6'/km
- Km. 22: 5.6'/km
- Km. 23: 5.7'/km
- Km. 24: 5.6'/km
Altitudine
- Min.: 232 m slm
- Max.: 478 m slm
- Media: 316 m slm
- Salita: 860 m
- Discesa: -874 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.818 kcal. (pari a 3,83 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 14°
- Umidità: 93%
- Velocità vento: 1 km/h