1° Fai correre la Vita - Trezzo sull'Adda (MI) - 11,53 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 14 Giugno 2013 - 16:46:28 (circa 3940 giorni fa) sulla distanza di 11,53 km in 01:05:57 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, trezzo sull'adda.SCARICA XML (385.15 KB)
Riepilogo testuale
Distanza11,53km
Tempo trascorso01:05:57
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita476m
Discesa-348m
Calorie bruciate866kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via per Vaprio, 20056 Trezzo sull'Adda MI, Italia
- Arrivo a: Via Don Bosco, 5-23, 20056 Trezzo sull'Adda MI, Italia
- Effettuata il: Venerdì 14 Giugno 2013 - 16:46:28 (circa 3940 giorni fa)
- Distanza: 11.529,00 metri (11,53 km)
- Circa: 29,00 giri di pista d'atletica (o 2,61 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Tempo trascorso: 01:05:57
- Coordinate: 3.284
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,5 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.2'/km
- Km. 3: 6.0'/km
- Km. 4: 5.7'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 5.8'/km
- Km. 7: 5.9'/km
- Km. 8: 6.0'/km
- Km. 9: 6.1'/km
- Km. 10: 6.6'/km
- Km. 11: 6.0'/km
Altitudine
- Min.: -27 m slm
- Max.: 210 m slm
- Media: 160 m slm
- Salita: 476 m
- Discesa: -348 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 866 kcal. (pari a 5,09 di crostatine alla marmellata)
Meteo
- Temperatura: 22°
- Umidità: 74%
- Velocità vento: 5 km/h