Evviva è arrivato il caldo - 5,57 km.

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Distanza5,57km
Tempo trascorso00:30:02
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita111m
Discesa-113m
Calorie bruciate412kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 67, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 05 Luglio 2013 - 09:46:23 (circa 3444 giorni fa)
  • Distanza: 5.566,00 metri (5,57 km)
  • Circa: 14,00 giri di pista d'atletica (o 1,26 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:30:02
  • Coordinate: 1.741
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,5 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 162 m slm
  • Max.: 210 m slm
  • Media: 188 m slm
  • Salita: 111 m
  • Discesa: -113 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 412 kcal. (pari a 1,03 di bomboloni)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 34°
      • Umidità: 35%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        Short Baggy Deefuz 1000 Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Inspire 6
        Mizuno Wave Inspire 6

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