Ho visto cani zoppi più veloci di me - 13,50 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 03 Febbraio 2013 - 16:01:04 (circa 4071 giorni fa) sulla distanza di 13,50 km in 01:22:03 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, ghiaie, presezzo.SCARICA XML (555.82 KB)
Riepilogo testuale
Distanza13,50km
Tempo trascorso01:22:03
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Salita289m
Discesa-317m
Calorie bruciate1.035kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Sant'Anna, 51, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 03 Febbraio 2013 - 16:01:04 (circa 4071 giorni fa)
- Distanza: 13.504,00 metri (13,50 km)
- Circa: 34,00 giri di pista d'atletica (o 2,63 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 01:22:03
- Coordinate: 4.738
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 9,8 km/h
- Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.2'/km
- Km. 3: 5.8'/km
- Km. 4: 5.8'/km
- Km. 5: 5.7'/km
- Km. 6: 5.9'/km
- Km. 7: 6.2'/km
- Km. 8: 7.1'/km
- Km. 9: 6.0'/km
- Km. 10: 6.2'/km
- Km. 11: 6.1'/km
- Km. 12: 6.2'/km
- Km. 13: 6.6'/km
Altitudine
- Min.: 169 m slm
- Max.: 261 m slm
- Media: 199 m slm
- Salita: 289 m
- Discesa: -317 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.035 kcal. (pari a 2,19 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 8°
- Umidità: 49%
- Velocità vento: 3 km/h