Perso nelle vigne - 14,26 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 01 Marzo 2013 - 19:42:06 (circa 4044 giorni fa) sulla distanza di 14,26 km in 01:28:06 (9,7km/h - 6,2'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, scano al brembo.SCARICA XML (600.44 KB)
Riepilogo testuale
Distanza14,26km
Tempo trascorso01:28:06
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Salita333m
Discesa-348m
Calorie bruciate1.097kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Passerella, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 01 Marzo 2013 - 19:42:06 (circa 4044 giorni fa)
- Distanza: 14.258,00 metri (14,26 km)
- Circa: 36,00 giri di pista d'atletica (o 3,91 del Circuito del Caesar's Palace)
- Tempo trascorso: 01:28:06
- Coordinate: 5.119
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,8 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 9,7 km/h
- Ritmo medio: 6,2'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.8'/km
- Km. 4: 5.9'/km
- Km. 5: 6.7'/km
- Km. 6: 6.6'/km
- Km. 7: 6.7'/km
- Km. 8: 6.9'/km
- Km. 9: 6.6'/km
- Km. 10: 6.4'/km
- Km. 11: 5.8'/km
- Km. 12: 6.0'/km
- Km. 13: 6.2'/km
- Km. 14: 5.9'/km
Altitudine
- Min.: 222 m slm
- Max.: 323 m slm
- Media: 266 m slm
- Salita: 333 m
- Discesa: -348 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.097 kcal. (pari a 365,69 di tazzine di caffé non zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 7°
- Umidità: 87%
- Velocità vento: 2 km/h