Pioggia, grandine, fango e.. pozzanghere di neve - 10,53 km.

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Distanza10,53km
Tempo trascorso01:04:38
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Salita345m
Discesa-327m
Calorie bruciate814kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Madonna della Castagna, 5, 24129 Madonna della Castagna - BG, Italia
  • Arrivo a: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 17 Febbraio 2013 - 14:34:00 (circa 3637 giorni fa)
  • Distanza: 10.529,00 metri (10,53 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 2,88 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 01:04:38
  • Coordinate: 3.781
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 9,8 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 6.4'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 6.6'/km
  • Km. 9: 5.9'/km
  • Km. 10: 6.1'/km
Altitudine
  • Min.: 268 m slm
  • Max.: 370 m slm
  • Media: 306 m slm
  • Salita: 345 m
  • Discesa: -327 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 814 kcal. (pari a 271,37 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura:
      • Umidità: 80%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black

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