La prima, dopo la sfacchinata - 17,75 km.

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Distanza17,75km
Tempo trascorso01:44:17
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita301m
Discesa-304m
Calorie bruciate1.325kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via San Clemente, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 24 Novembre 2013 - 16:42:09 (circa 3297 giorni fa)
  • Distanza: 17.749,00 metri (17,75 km)
  • Circa: 44,00 giri di pista d'atletica (o 3,45 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 01:44:17
  • Coordinate: 6.046
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 6.2'/km
  • Km. 5: 6.1'/km
  • Km. 6: 6.2'/km
  • Km. 7: 6.4'/km
  • Km. 8: 6.1'/km
  • Km. 9: 6.3'/km
  • Km. 10: 6.2'/km
  • Km. 11: 5.2'/km
  • Km. 12: 5.5'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 6.3'/km
  • Km. 15: 5.7'/km
  • Km. 16: 5.7'/km
  • Km. 17: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: 227 m slm
  • Max.: 334 m slm
  • Media: 272 m slm
  • Salita: 301 m
  • Discesa: -304 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.325 kcal. (pari a 2,44 di pizza Margherita)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura:
      • Umidità: 30%
      • Velocità vento: 14 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 61%
        Fase lunare 61% - Calante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Blue Yellow
        Mizuno Wave Nexus 7 Blue Yellow

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