Bel tramonto - 9,01 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 26 Giugno 2013 - 17:52:40 (circa 3928 giorni fa) sulla distanza di 9,01 km in 00:52:38 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, ghiaie, ponte san pietro, presezzo.SCARICA XML (361.62 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,01km
Tempo trascorso00:52:38
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita296m
Discesa-287m
Calorie bruciate681kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Moroni Pietro, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 26 Giugno 2013 - 17:52:40 (circa 3928 giorni fa)
- Distanza: 9.006,00 metri (9,01 km)
- Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 1,78 del Singapore Street Circuit)
- Tempo trascorso: 00:52:38
- Coordinate: 3.061
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,0 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 5.7'/km
- Km. 5: 5.7'/km
- Km. 6: 5.7'/km
- Km. 7: 6.1'/km
- Km. 8: 6.0'/km
Altitudine
- Min.: 167 m slm
- Max.: 243 m slm
- Media: 209 m slm
- Salita: 296 m
- Discesa: -287 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 681 kcal. (pari a 4,05 di bicchieri di Campari®)
Meteo
- Temperatura: 15°
- Umidità: 59%
- Velocità vento: 3 km/h