Sempre alla Trucca - 9,31 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 13 Maggio 2013 - 13:50:00 (circa 3973 giorni fa) sulla distanza di 9,31 km in 00:51:27 (10,8km/h - 5,6'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (350.42 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,31km
Tempo trascorso00:51:27
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita63m
Discesa-61m
Calorie bruciate692kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Strada Alla Trucca, 98D, 24127 Bergamo - BG, Italia
- Arrivo a: Strada Trucca, 135, 24127 Bergamo - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 13 Maggio 2013 - 13:50:00 (circa 3973 giorni fa)
- Distanza: 9.308,00 metri (9,31 km)
- Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Bahrain International Circuit)
- Tempo trascorso: 00:51:27
- Coordinate: 2.994
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 7,5 km/h
- Max.: 16,3 km/h
- Media: 10,8 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.3'/km
- Km. 4: 5.3'/km
- Km. 5: 5.4'/km
- Km. 6: 5.6'/km
- Km. 7: 5.7'/km
- Km. 8: 5.7'/km
- Km. 9: 5.8'/km
Altitudine
- Min.: 222 m slm
- Max.: 238 m slm
- Media: 231 m slm
- Salita: 63 m
- Discesa: -61 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 692 kcal. (pari a 7,69 di mele)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 67%
- Velocità vento: N/P