"Quater pass inturen al Mirabel" - Trescore Balneario (BG) - 9,09 km.

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Distanza9,09km
Tempo trascorso01:02:50
Velocità media8,8km/h
Passo medio6,8'/km
Salita474m
Discesa-466m
Calorie bruciate715kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Laghetto, 28, 24069 Trescore Balneario - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Laghetto, 28, 24069 Trescore Balneario - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 21 Luglio 2013 - 05:02:22 (circa 3424 giorni fa)
  • Distanza: 9.088,00 metri (9,09 km)
  • Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 2,72 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 01:02:50
  • Coordinate: 3.668
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 8,8 km/h
  • Ritmo medio: 6,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 8.3'/km
  • Km. 4: 7.2'/km
  • Km. 5: 6.4'/km
  • Km. 6: 5.5'/km
  • Km. 7: 6.8'/km
  • Km. 8: 7.8'/km
  • Km. 9: 7.5'/km
Altitudine
  • Min.: 254 m slm
  • Max.: 457 m slm
  • Media: 349 m slm
  • Salita: 474 m
  • Discesa: -466 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 715 kcal. (pari a 1,49 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 29°
      • Umidità: 43%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
      Ero con
      • Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa

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