Io e Michela abbiamo colto l'occasione - 7,87 km.

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Distanza7,87km
Tempo trascorso00:43:28
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita162m
Discesa-176m
Calorie bruciate589kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Giuseppe Garibaldi, 47, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 19 Maggio 2013 - 14:35:02 (circa 3482 giorni fa)
  • Distanza: 7.871,00 metri (7,87 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,88 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Tempo trascorso: 00:43:28
  • Coordinate: 2.541
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
Altitudine
  • Min.: 190 m slm
  • Max.: 252 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 162 m
  • Discesa: -176 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 589 kcal. (pari a 7,86 di ghiaccioli)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 30%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black
      Ero con
      • Michela
        Michela

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